Máquina Smith R7 | Extensión de 220 cm

Convierte tu R7 Power Rack (220 cm de altura) en una estación multifuncional completa con el accesorio Smith Machine

• La Máquina Smith se monta en un poste del rack R7 (parte delantera o trasera del Power Rack).
• La barra está fabricada en acero macizo y, con 19 kg, pesa casi tanto como una barra olímpica de 50 mm.
• La capacidad de carga total es de 600 kg, es decir, puedes cargar 300 kg de discos por lado.
• Para enganchar y depositar de forma segura la barra integrada, puedes utilizar los 14 pasadores de gancho.
• La Máquina Smith cuenta con rodamientos lineales de bolas, lo que corresponde al máximo nivel de calidad en el ámbito del fitness y garantiza un funcionamiento sin fricciones.

Ventajas y opciones de ejercicio

• La barra de la Máquina Smith mide solo 188 cm de ancho, por lo que necesitas menos espacio en tu zona de entrenamiento que con una barra olímpica.
• La Máquina Smith ofrece mucha más seguridad que la ejecución de ejercicios con pesas libres.
• En caso de pérdida de concentración o fallo muscular, puedes depositar la barra inmediatamente en uno de los pasadores de gancho.
• No solo los principiantes se benefician enormemente del movimiento simplificado: los profesionales también pueden entrenar de forma intensa y segura, como en un gimnasio.
• Al eliminarse en gran medida el aspecto de estabilización del peso, el entrenamiento en la Máquina Smith permite concentrarse plenamente en la musculatura objetivo
• Como el peso se guía en la trayectoria vertical, es más fácil ejecutar un movimiento aislado.
• Esto te ayuda a alcanzar tus objetivos de entrenamiento de forma fiable.
• La Máquina Smith es ideal para ejercicios como press en banco inclinado o press de hombros: aquí el manguito rotador se carga mucho menos que con pesas libres.
• El Guillotine Press (press en banco plano) también es posible, al igual que Squats, Shrugs, cargadas o prensa de gemelos.
• Los Drop Down Safeties con resorte te permiten incluso dejar caer el peso durante ejercicios de Powerlifting, sin riesgo de generar ruido excesivo o impactos contra el suelo.

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