R7-Jammerarme

Nem betjening og justerbar højde

• Jammerarmene kan monteres i alle 33 huller på R7-stolperne. Det giver dig mulighed for at efterligne stort set alle øvelser, som du normalt udfører med frie vægte.
• Monteret lavt på racket kan de bruges til øvelser som dødløft, foroverbøjet roning og floor press.
• Vil du bruge dem til knæbøjninger eller seated rows, løsner du blot sikringspinnene og skubber armen i den ønskede højde ved hjælp af det indbyggede greb.
• Military Press og brystpres i forskellige vinkler er også muligt.
• Lad fantasien styre, og bring fordelene fra maskintræning i fitnesscentret hjem til dig selv – effektiv træning, der både sparer plads og penge.
• I modsætning til mange lignende konkurrenceprodukter behøver vores Jammer Arms ikke at blive taget helt af racket, før de kan monteres i den ønskede højde og bruges.
• Det ville både kræve ekstra tid og kræfter.
• Beskyttelsesplader i hård plast på undersiden forhindrer skader på både racket og jammerarmene ved at undgå direkte kontakt mellem metal og metal.
• Bemærk: jammerarmene kan kun monteres på frie stolper – ikke når en Smith Machine er installeret.

Alsidig træning for begyndere og øvede

• Jammerarmene kan bevæges uafhængigt af hinanden, hvilket gør dem ideelle til unilaterale øvelser – altså træning, hvor du arbejder med én side af kroppen ad gangen.
• Dette er især en fordel, når du vil udligne muskulære ubalancer eller skåne belastede områder af kroppen.
• Da de er bevægeligt lejret i én retning, er alle øvelser styrede. Det gør især træningen mere sikker for begyndere og reducerer skadesrisikoen markant.
• Også erfarne atleter kan have stor gavn af den faste bevægelsesbane, især når der trænes eksplosiv styrke.
• Effekten er især tydelig i sportsgrene med slag og kast.
• Træningsvægten bestemmes af vægtskiver og kan derfor tilpasses individuelt og uafhængigt af træningsniveau.
• Der kan bruges alle almindelige Vægtskiver med en huldiameter på 50 mm.

Høj funktionalitet på begrænset plads

• Med jammerarmene kan du nemt gennemføre en helkropstræning, da de gør det muligt at udføre både pres- og trækøvelser.
• Det multifunktionelle redskab fylder minimalt, da det sidder tæt ind til racket og ikke optager gulvplads.
• Håndtagene kan tages af på få sekunder, så du frit kan gå ind og ud af racket uden forhindringer.
• De giver samtidig flere forskellige grebsmuligheder.
• Fra supineret og proneret over neutralt til vinklet.
• Du kan også nemt variere grebsbredden.
• Derudover kan håndtagene fastgøres i ti forskellige positioner på jammerarmene.
• Dette gør det muligt at ændre vægtarmen og dermed træningseffekten alt efter øvelse.
• For enden af hver arm sidder en solid øsken.
• Disse kan bruges til at fastgøre forskellige greb, så øvelsesudvalget bliver endnu mere varieret.
• De kan også bruges til at fastgøre vægtstangsarmene øverst på racket, f.eks. ved hjælp af en stålkæde, når de ikke er i brug. På den måde er de ude af vejen, og hullerne i stolperne frigives til andet tilbehør.

Varenummer