Book en gratis tid til en personlig ekspertrådgivning.
Vores kundeservice sidder klar til at hjælpe dig mandag til fredag kl. 08.00-16.00.
Søgefiltre
7 produkter
Preacher curl | Bicepsbænk
Tilbud3.729 kr
B15 | Vægtbænk til bænkpres
Tilbud5.224 kr
Mavebænk
Tilbud1.488 kr
Sissy squat | Bentræner
Tilbud1.189 kr
Preacher curl-sæt | SZ-stang | 35 kg gripper plates
Tilbud5.373 kr
Har du flere spørgsmål?
1. Hvad kendetegner en træningsbænk til bodybuilding?
Disse bænke er særligt robuste, ofte med højere belastningskapacitet (f.eks. op til 700 kg) og designet til intensiv træning med tunge vægte.
2. Hvorfor er en speciel bænk til bodybuilding nyttig?
Den giver maksimal stabilitet og sikkerhed ved højt træningsvolumen – et must ved tungt bænkpres eller supersæt.
3. Hvilke øvelser er almindelige på bænken i bodybuilding-træning?
Klassikere som fladt, skråt eller negativt bænkpres, håndvægt-flyes, french press, skull crushers eller Arnold presses er standard.
4. Er justerbarhed også vigtig her?
Ja, for målrettet muskelvækst skal vinklerne kunne varieres – f.eks. for at isolere bestemte brystområder eller belaste skulderen specifikt.
5. Hvilke ekstra redskaber supplerer en træningsbænk i et bodybuilding-setup?
Til et komplet bodybuilding-setup anbefales kombinationen med et power rack for sikkert træning, spotter-arme til træning uden partner, et omfattende håndvægt- og vægtstangssæt samt valgfrit tilbehør som en curlbænk eller en benstrækker – afhængigt af træningsmål og fokus.



































