{"title":"Serie Integra","description":"\u003cp\u003eNo se requieren pesas libres adicionales.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"multipresse-klappbar-kraftstation","title":"Pollux Multipress | Entrenamiento sin discos de pesas","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eSmith Machine plegable para poco espacio\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNuestra construcción innovadora te permite un entrenamiento completo, incluido el entrenamiento con barra, sin una barra olímpica adicional y sin más discos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa resistencia, para una variedad de ejercicios de palanca y tracción, es regulable directamente en el aparato: ya no hace falta cambiar pesos, solo el pin en los bloques de pesas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdemás, la estación de musculación se puede plegar de forma compacta tras el entrenamiento y colocar al máximo cerca de la pared\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl aparato, ya muy compacto en estado de entrenamiento (220 x 158 x 125 cm de alto\/ancho\/profundidad), en modo de reposo solo ocupa 60 cm de profundidad de espacio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCon X-Pollux ahorras, por tanto, mucho espacio y no necesitas equipamiento adicional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para espacios pequeños y todas las superficies de entrenamiento que también sirvan a otro propósito, por ejemplo como oficina, garaje, taller o incluso espacio habitable\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eSmith Machine con pesas insertables\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eX-Pollux te ofrece la posibilidad de un entrenamiento guiado con barra, sin discos adicionales, simplemente acoplando los dos bloques de pesas a la barra de la Smith Machine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePara el entrenamiento dispones de 2 x 90 kg de bloques de pesas con una transmisión de 2:1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePara principiantes, la Smith Machine ofrece más seguridad frente al entrenamiento con pesos libres, ya que la barra puede dejarse de forma inmediata y segura en caso de pérdida de fuerza\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos apoyos de emergencia correspondientes se pueden ajustar rápida y fácilmente mediante un cierre de gancho en 30 posiciones diferentes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTambién a profesionales les ofrece X-Pollux ventajas decisivas:\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl peso en la Smith Machine no necesita estabilizarse horizontalmente, por lo que es posible una concentración óptima en la musculatura objetivo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdemás, la estación de musculación, gracias a la rápida adaptación del peso de entrenamiento, es excelente para series descendentes (\"Dropsets\"), para agotar al máximo los músculos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSe entrena hasta el fallo muscular y, justo después de la serie, se reduce el peso un 15-20 %, de modo que son posibles más repeticiones hasta un nuevo agotamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa Smith Machine es ideal para ejercicios como press en banco inclinado o press de hombros, donde el manguito rotador se ve menos cargado que con pesos libres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl press de banca plano, en la Smith Machine también llamado Guillotine Press, es igualmente posible, así como Squats, Lunges, Shruggs, cargadas o prensa de gemelos sentado y de pie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eFunctional Trainer - solución todo en uno\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLos dos bloques de pesas de 90 kg también los puedes utilizar para un entrenamiento muscular funcional con la polea dual, así como para remo sentado y jalón desde arriba\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl Cross-Over de polea es posicionable en 30 niveles diferentes, pudiendo utilizarse ambas torres de tracción tanto de forma independiente como simultánea\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePara el uso simultáneo de ambos bloques de pesas sirve la barra de doble tracción; con ella puedes ampliar aún más el espectro de ejercicios del Functional Trainer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCon X-Pollux puedes entrenar Lat Pulldowns, remo y Single-Arm Cable Rows, curls de bíceps, Triceps Pushdowns, Cable Flys, Cable Chest Press, Rotational Overhead Press, Lateral y Front Raises, Rear Delt Flys, Face Pulls, Glute Kickbacks, Cable Crunches, Woodchoppers, Kayak Rows, Pallof Press, Cable Deadlifts, Squats y mucho más\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn la \u003ca href=\"https:\/\/atletica.de\/es\/products\/wallprotect-klimmzugstange-calisthenics\"\u003e barra de dominadas Multi-Grip \u003c\/a\u003econ presas de bouldering integradas, además de diferentes variantes de Pull-Up, también son posibles ejercicios de Calisthenics y entrenamientos abdominales intensos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuenta con un recubrimiento de goma de alta calidad para un agarre seguro, de modo que tu fuerza de agarre no se convierta en el factor limitante\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eMecanismo de plegado con 100 % de estabilidad antivuelco y seguridad de apoyo\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCon el innovador mecanismo de plegado conviertes el aparato en muy poco tiempo del modo de entrenamiento al modo de ahorro de espacio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePara ello solo desbloqueas los apoyos de los pies así como la barra de dominadas y la Smith Bar y pliegas ambos elementos hacia abajo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA continuación puedes plegar la estación de musculación desde la izquierda y la derecha hacia el centro y volver a fijar los apoyos: así ahorras más de 50 cm en tu superficie de entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlegada, la construcción sigue garantizando una estabilidad antivuelco y una seguridad de apoyo absolutas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTambién en modo de entrenamiento están garantizadas la estabilidad y la durabilidad, ya que X-Pollux está fabricada en acero macizo, con un peso total de 401 kg (235 kg de peso propio y 180 kg de bloques de pesas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa estación de musculación soporta una carga total de 800 kg y es ideal para todos los atletas que buscan versatilidad y funcionalidad con un mínimo espacio y al mismo tiempo dan importancia a la seguridad y la estabilidad\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eAccesorios de 9 piezas incluidos\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eX-Pollux se entrega incluyendo una barra de curl y de remo, una cuerda de tríceps, dos agarres individuales, una barra de polea alta, un pasador de pierna y de brazo, una placa de rigging, una cadena de tracción y la versátil barra de doble tracción\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTodos los accesorios se pueden guardar de forma compacta en el sistema de ganchos trasero\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eID de artículo\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"tab-info-table\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"background-color: #f7f8fc;\"\u003eSKU\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"background-color: #f7f8fc;\"\u003e555-1169\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEAN\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4260754399027\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"background-color: #f7f8fc;\"\u003eColor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"background-color: #f7f8fc;\"\u003eNegro\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTipo de estación de musculación\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTorre de poleas\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"background-color: #f7f8fc;\"\u003eTipo de carga\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"background-color: #f7f8fc;\"\u003ePesas insertables laterales\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLogo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLogo en color\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"S3","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44803208347915,"sku":"555-1169","price":2999.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0542\/7488\/3781\/files\/Pollux-Red-Handles-01.webp?v=1770890207"},{"product_id":"quantum-kraftstation-pro-multipresse-functional-trainer","title":"Quantum | Multigimnasio PRO","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntrenamiento sin discos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eQuantum ofrece la posibilidad de un entrenamiento guiado con barra sin discos adicionales, simplemente fijando las dos columnas de pesas de 90 kg a la barra del Multipress.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAl eliminar los soportes para discos (montables opcionalmente), la estación de potencia ahorra mucho más espacio y se necesita menos equipo para un entrenamiento de cuerpo completo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCon un movimiento giratorio de la barra, los accesorios se conectan y desconectan de la polea de cable de forma fácil y segura.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGracias a los pasadores magnéticos, se puede seleccionar rápida y fácilmente la resistencia del entrenamiento y, por lo tanto, realizar excelentes series descendentes para maximizar la fatiga muscular.\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMultipress con rodamientos lineales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eLa máquina Smith cuenta con rodamientos lineales de bolas y las barras guía de ø25 mm son rígidas. Cromado, lo que garantiza una experiencia de entrenamiento de alta calidad.\n\nLa barra de acero inoxidable tiene un moleteado medio y un diámetro de agarre de 30 mm. Los ganchos y el soporte para la barra también son de acero inoxidable.\n\nEntrenar en la máquina Smith ofrece mayor seguridad, ya que la barra se puede colocar de forma inmediata y segura en uno de los 10 ganchos si se pierde fuerza.\n\nDisponemos de soportes para discos opcionales de 32 cm de largo.\n\nEstos se pueden montar en la barra Smith y hacen que la prensa múltiple sea compatible con discos de 50 mm. La capacidad total de peso es de 350 kg.\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIncluye espejo de entrenamiento, soporte para dispositivo inteligente y una amplia gama de accesorios\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eEn la parte posterior del dispositivo se encuentra un espejo de entrenamiento plegable que te permite comprobar tu forma.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEncima del espejo hay un soporte ajustable para dispositivos inteligentes, ideal para smartphones o tablets.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEsto te permite acceder cómodamente a la aplicación de entrenamiento ATLETICA y optimizar tu entrenamiento con más de 600 rutinas con instrucciones de audio y video.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDespués de tu entrenamiento, puedes guardar todos los accesorios en el sistema de almacenamiento detrás del espejo plegable.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEl Set de accesorios incluye un par de agarres para una mano, una cuerda para tríceps, una barra de curl, una correa para el tobillo, un asa de remo paralela, una cadena de extensión, dos barras de dominadas dobles (una recta y una EZ-curl), barras para fondos, ganchos en J y un seguro. Incluye un observador y una plataforma baja para remo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntrenador funcional con polea de cable doble y dos columnas de pesas de 90 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDispone de 48 posiciones de altura para un ajuste ultrapreciso de las poleas guía delanteras. Los orificios están cortados a láser y numerados.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLas barras guía de las dos columnas de pesas son de acero inoxidable. Son resistentes a la corrosión y al desgaste.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLas poleas de aluminio con rodamientos de bolas garantizan un funcionamiento suave y preciso. Su montaje es casi invisible, integrándose a la perfección con el galardonado diseño de la máquina.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLos incrementos de peso de las dos columnas de 90 kg son de 5 kg, y la polea de cable tiene una relación de transmisión de 2:1. Esto permite un aumento gradual del peso de entrenamiento en incrementos de 2,5 kg, lo que resulta especialmente ventajoso al entrenar grupos musculares más pequeños.\n\nInnovador: La tensión del cable se puede reajustar fácilmente en cualquier momento mediante un tornillo moleteado.\n\nPower Rack para entrenamiento con pesas libres\n\nLos montantes frontales de acero inoxidable tienen un perfil de 70 x 50 mm y un grosor de 2 mm.\n\nIncluye ganchos en J y puntos de seguridad, y cada uno soporta cargas de hasta 250 kg, lo que permite entrenar con pesas pesadas en este Power Rack.\n\nTodos los accesorios se pueden colocar a 31 alturas diferentes, para que encuentres la configuración ideal para cada ejercicio y tamaño corporal.\n\nLa dimensión exterior de los montantes frontales es de 123,5 cm y la interior de 116,5 cm, compatible con todos los racks de potencia estándar y barras olímpicas.\n\nLa barra de dominadas multiagarre proporciona estabilidad adicional al Power Rack. Cuenta con cuatro posiciones de agarre diferentes. Un revestimiento de goma de alta calidad garantiza un agarre seguro.\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAmplia gama de accesorios incluidos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eSoporte de Rodillas \/ Bloqueador de Piernas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBrazos Jammer\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMonolifts\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePlataforma de Sentadillas con Cinturón + Cinturón\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBarras para Fondos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGanchos en J y Brazos de Apoyo\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eOpción de Prensa de Piernas\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAccesorios Opcionales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAsiento Lateral + Extensión Lateral\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSoporte para Discos de Pesas + Barra Smith con Soporte para Discos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHip Thruster + Rodillo de Espuma para Rodillas\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eArtículo ID\n\n\u003ctable class=\"tab-info-table\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"background-color: #f7f8fc;\"\u003eSKU\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"background-color: #f7f8fc;\"\u003e555-2175\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEAN\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4262446353102\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"S9","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45291954831627,"sku":"555-2175","price":4299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0542\/7488\/3781\/files\/Quantum_iPad_cam1b_297c431e-fb70-4561-815c-23ca2d747755.jpg?v=1725969820"}],"url":"https:\/\/atletica.de\/es\/collections\/estaciones-de-fuerza-multiestacion-serie-integra.oembed","provider":"ATLETICA ","version":"1.0","type":"link"}